Ομάδες στήριξης: Μετατρέψτε τον φόβο σε χαμόγελο!

-

Τον τελευταίο ενάμιση μήνα, η ζωή όλων μας μπήκε σε μια ιδιότυπη συναισθηματική καραντίνα. Ο φόβος και η αγωνία έγιναν κυρίαρχα συναισθήματα κι ήρθαμε όλοι αντιμέτωποι με τον έγκλειστο εαυτό μας.

- Advertisement -

Κάποιοι φόβοι μας γιγαντώθηκαν και δεν σταθήκαμε όλοι πολύ τυχεροί να έχουμε ανθρώπους γύρω μας να απαλύνουν το φόβο και την αγωνία. Σε αυτό το επεισόδιο από τις Ομάδες στήριξης, η σύμβουλος ψυχικής υγείας Ηλέκτρα Σιαλμά αναλύει τους φόβους μας και μας παροτρύνει να μετατρέψουμε το φόβο σε χαμόγελο και να γίνει το αχ – χαχα.

- Advertisement -

Ακούστε το podcast:

- Advertisement -
- Advertisement -

Τελευταία άρθρα

ΑΝΤ1: Μετά τους Αρβύλα και η Φάρμα φέρνει αλλαγές στο πρόγραμμα

Πρώτος το χορό της β΄τηλεοπτικής σεζόν σέρνει ο ΑΝΤ1 και μάλιστα σηματοδοτώντας ουσιαστικά την πολύ πρόωρη έναρξη του δεύτερου...

ΟPEN: Ποια εκπομπή μεταφέρεται στις 3 μετά τα μεσάνυχτα προτούν “κοπεί”

Από τις πιο σύντομες παρουσίες στην ελληνική τηλεόραση είχε το ριάλιτι μόδας Glam Wars που έκανε πρεμιέρα πριν από...

Χ- Factor: Aνατροπή στην κριτική επιτροπή

Το X-Factor ετοιμάζεται να επιστρέψει στους δέκτες μας λίαν συντόμως μέσα από τη συχνότητα του MEGA. Οι συζητήσεις και...

Ο ΣΚΑΪ έστω και με καθυστέρηση απαντά για το ροζ βίντεο του “Big Brother”

Με μεγάλη καθυστέρηση, πάμπολλα δημοσιεύματα, δημόσια κατακραυγή στα social media και αναπάντητα ερωτηματικά για το πως διέρρευσαν ροζ βίντεο...
- Advertisement -
- Advertisement -

Μπορεί επίσης να σας αρέσειΣΧΕΤΙΚΑ
Συνιστάται σε εσάς